11月の体重経過

体重(kg) 体脂肪率(%) 体重-脂肪質量(kg)
mtsの体重 mtsの体脂肪率 mtsの体重-脂肪量
体重
49.66kg(前月比 -1.6kg)
体脂肪率
11.2%(前月比 -1.36%)
体重-脂肪質量
44.10kg(前月比 -0.66kg)

11月前半は修羅場気味で食欲が減退しており、結構体重が落ちてしまいました。その後食欲は戻ったのですが体重は戻ることなく今に至ります。ってまあ1週間で体重なんでそんなに変わらないかな。
去年の今ごろより体脂肪率が3%以上減っているせいか冬の寒さが身にしみます。気のせい?