最近寝る前に10分から20分の間、美術館の図録を見るようになっている。ぼーっと絵を眺めて、買って以来全く目を通さなかった説明文を読みながら、なんとなく時間を過ごしている。悪くない趣味か。

転職してから徐々に太ってきています。体重は１kg程度増え、体脂肪率は14％くらいから17％くらいになってます。かなり平均的な体格に落ち着いた感じ(背は低いけど)。会社内にジムがあった頃が懐かしい…

久しぶりにジョギングをした。多分1月ぶり以上か。１，２月は寒さのせいでかなりやる気が失せていた。そろそろ再開しよう。オーディオブックを聞きながらだとぼーっと走れる。オーディオブックもなんだかんだでぼーっとしか聞いていないけど。箱の中の話は使…