すっきり爽快

歯医者さんに歯の汚れを落としてもらいに行きました。
前に行ったのは半年前くらいだけれど、歯石はそんなについていなかったぽいです。よごれた色を削って(?)落としてもらいました。
学生時代は歯石がかなり付きやすかったのだけれど、今はそれほどではないというのは、何か食生活の変化でしょうか。それとも飲んでいる水?
まあ、昔よりも紅茶を良く飲むようになったので色がつくのには気をつけなくてはです。