9月の体重経過

体重(kg)	体脂肪率(%)	体重-脂肪質量(kg)

体重

50.28kg(前月比 +0.34kg)

体脂肪率

11.55%(前月比 +1.32%)

体重-脂肪質量

44.47kg(前月比 -0.36kg)

体脂肪率が順調に上がっています。実は９月の後半は既に大体13%前後になっており、目標達成どころかちょっと増えすぎじゃね?といった領域に入りそうな感じです。でも、最近風邪を引きかけても持ち直すことが多くて、ひょっとしたら体脂肪が身についたおかげなのかもとか思ってます。実際のところどうなんでしょね。人間の体は複雑なのでよーわかりません。へたくそな日本語ですいません。