3月の体重経過

体重(kg)	体脂肪率(%)	体重-脂肪質量(kg)

体重

49.42kg(前月比 +0.09kg)

体脂肪率

8.99%(前月比 -0.730%)

体重-脂肪質量

44.98kg(前月比 +0.44kg)

体重はほぼそのままに体脂肪率が下がったので言う事が無いように見えますが、年度末の飲み会ラッシュの為、実は最後の１週間では体脂肪率が時々２桁に届いてしまっています。４月落ち着いたらまた運動を再開しないとですね。