簡単にいうと、疲れが溜まってささいなことにいらいらしてしまいました。 疲れは自分が原因なので、いらいらするのも自分の体調管理不足が原因なんですよね。それのせいで我慢しないで怒るなんて駄目駄目です。反省。最近の行動を振り返って、 土曜日 朝から…
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