実は、先週の土曜のクライミングによる腕の張りが、昨日まで続いてました。クーリング(っていうんだっけ、冷たい水で腕を冷やすの)をやってなかったのがまずかったのかなあ。 まあどうせしばらくやる暇なさそうだから関係ないんですけどね。ぐすん。
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